Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

4 ознаки, що вам не вистачає кальцію

Коли вам не вистачає кальцію
Коли вам не вистачає кальцію / pexels.com

Для нормальної роботи людині просто необхідні усі вітаміни та мінерали. Від дефіциту тих чи інших речовин, наше тіло починає хворіти і подавати нам сигнали.

Це стосується і кальцію. Від його нестачі страждають не лише діти чи люди похилого віку (як прийнято вважати), але і роботоздатне населення. Окрім того, якщо протягом життя ви вживаєте недостатньо кальцію, то на старості проблеми із кістками та суглобами вам забезпечені.

Ось ці ознаки мають вас насторожити:

Ламкість нігтів, кісток та волосся. Нігті тонкі та повільно ростуть, а забої та переломи дуже легко отримати. Волосся тьмяне, випадає та посічене на кінчиках

Від нестачі кальцію сильно псуються зуби. Вони крихкі та чутливі.

Читайте також: Куріння забирає життя в кожної десятої людини у світі, – вчені

Людина, якій не вистачає кальцію, нервова та роздратована. Вона швидко втомлюєтсья та розгублена. Також часто трапляються судоми.

У дітей про дефіцит кальцію говорить їх повільний ріст.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук