Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

5 корисних альтернатив білому цукру

Натуральні замінники цукру
Натуральні замінники цукру / pexels.com

Про те, що білий рафінований цукор дуже шкідливий говорять усі. Однак мало хто знає, що існує безліч натуральних підсолоджувачів, які набагато корисніші.

Повністю відмовитись від білого цукру вам допоможуть ці натуральні продукти, які не порушують обмін речовин.

Кокосовий цукор

Через низький глікемічний індекс, такий цукор не піднімає різко рівень глюкози в крові, тож і не сприяє набору ваги. Тому цей вид цукру допоможе контролювати вагу та рівень холистерину в крові.

Кокосовий цукор сприяє виробленню гормону глюкагону, який допомагає спалювати жир та покращує роботу серця.

Читайте також: Чим корисний березовий сік

Кленовий сироп

В цьому сиропі міститься дуже багато антиоксидантів та інших корисних речовин. Цей підсолоджувач здатний боротись із запальними процесами в організмі та навіть здатен вбивати ракові клітини. Окрім цього сироп здатний очищувати та зміцнювати серцево-судинну систему.

Стевія

Це унікальна рослина, яка в 10 разів солодша за цукор. До того ж вона абсолютно натуральна та не викликає алергічних реакцій. Окрім підсолоджування, стевія також добре впливає на стабілізацію тиску. Рослина виводить із організму шкідливий холестерин та важкі метали.

Пальмовий цукор

Цей продукт дуже калорійний, але містить в собі багато заліза, кальція, магнію, калю та інших важливих мінералів.

Нещодавні дослідження показали, що пальмовий цукор один із кращих природніх жироспалювачів. Для того, аби засвоїти невелику кількість пальмового цукру, тіло витрачає вдвічі більше енергії, ніж для засвоєння білого цукру.

Мед

Найбільш звичний замінник цукру для українців. В давнину вважалось, що щоденне вживання меду продовжує життя та зупиняє старість. Він покращує травлення, підвищує імунітет та навіть захищає від раку і зміцнює серце.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук