Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Чому на дієті хочеться калорійної їжі: пояснення психолога

Чому на дієті хочеться калорійної їжі: пояснення психолога
Чому на дієті хочеться калорійної їжі: пояснення психолога / Фото з відкритих джерел

Якщо відкинути всі жарти в сторону про так звані дієти, де люди все ж дозволяють собі з’їсти калорійного печива або ж цукерку, то психолог-професор пояснила причини такого бажання.

Про це пишуть в Independent.

Професор психології Кардіфського столичного університету Хайді Сіг розповіла, що виною бажанню споживати більше калорій під час дієти є мозок.

Читайте також: Вчені назвали найкращий час для вживання калорійної їжі

Така поведінка викликана тим, що навіть при легкому голоді виробляється гормон грелін, який змушує мозок сконцентруватися на пошуку їжі, а особливо – калорійної. Тому що така їжа набагато швидше вгамовує голод, а також – здається смачнішою. Тому перше, що спадає на думку з їжі для втамування голоду, трапляються "заборонені" продукти.

Посилаючись на вчених, професор Сіг також зазначає, що чим більше людина думає про заборонені продукти, тим сильніша її тяга до них. Таке явище має назву "придушення конкретних думок". Коли людина забороняє собі щось, то завжди в голові малює чітку картинку "забороненого плоду", а вже вималювана приємна дія збуджує бажання.

Це ще більше підтверджує факт того, що мозок сприймає інформацію переважно в переконливій формі, відкидаючи частку заперечення. Тому якщо ви стверджуєте, що "не їсте шоколад", то слідом у вас напевно з'являється бажання з'їсти його.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук