Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Де можна у Києві підкачати тіло до відкриття пляжного сезону

Пляжний сезон невмолимо наближається. Тож навесні притік клієнтів у фітнес-клуби значно збільшується.

До літа залишилось 3 місяці і починаються щорічні роздуми на тему "як привести свої тіло до ладу" до відкриття пляжного сезону. Насамперед, прибрати животик, відрощений за місяці зимової сплячки — з такими питаннями традиційно біжать до тренерів у фітнес-клуби.

Для того, щоб гарно виглядати та мати красиве тіло, не обов'язково платити великі гроші у тренажерних залах. Треба мати час та натхнення.

У столичному Гідропарку ще у сімдесятих з'явилася тренажерка під відкритим небом. Дзвін важкого заліза лунає з ранку до пізньої ночі круглий рік. Качати м'язи на саморобних штангах можна абсолютно безкоштовно.

Для тих, хто приходить в тренажерку під відкритим небом вперше — вона назавжди залишається у пам’яті. Вона схожа на декорації до фантастичних фільмів. На загадкових механізмах тренуються м’язисті гладіатори. Вони з задоволенням поділяться порадами з новачками.

Головна порада, котру дають і тренери і спортсмени — підтримувати себе у тонусі постійно, а не похапцем скидати зайві кілограми за 2 тижні до відпустки на море. Великі навантаження без належної підготовки завдадуть більше шкоди, ніж користі.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук