Об этом пишут в Harvard Business Review.

Ученые Холли Бейкер Шакья из Университета Калифорнии и Николас А. Христакис из Гарвардского университета провели исследование о влиянии социальных сетей на людей. В целом участие принимали 5 208 взрослых человек.

В двухлетнем исследовании принимались во внимание удовлетворенность жизнью, самооценка психического здоровья и физического здоровья, а также индекс массы тела испытуемых в сочетании с показателями использования Facebook: предпочтениями, собственными сообщениями и переходами по ссылкам.

Мы проследили последовательность, что предпочтения и щелчки на определенные чужие ссылки значительно обусловливают последующее снижение самооценки физического здоровья, психического здоровья и радость от жизни,
– отметили ученые.

Ученые рассказали, что в то время, как реальные социальные коммуникации повышают общее благосостояние человека, использование Facebook – негативно влияет на благополучие пользователей. Связь между использованием Facebook и снижением уровня благополучия является абсолютно динамическим процессом.

Читайте также: Психотерапевт рассказал чем полезны соцсети