Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Факти про здоров’я. Вчені закликають відмовитись від цукру, бо він не містить поживних речовин

Людство намагається споживати менше жиру, а от рівень ожиріння зростає. Вже зараз кількість людей, які переїдають, на 30% більша, ніж тих, хто голодує. Американські вчені прогнозують, що за 15 років кожен другий житель Сполучених Штатів матиме ожиріння.

То від чого ми набираємо вагу? На думку фахівців, основна причина — цукор.

Відомо, що він складається з глюкози та фруктози. І якщо перша перетравлюється чи не в усіх клітинах тіла, то фруктоза — переважно в печінці. Результатом її переробки стає жир, частина якого залишається в печінці, від чого їй стає все важче працювати. Інша частина жирів потрапляє у кров — як наслідок, з часом підвищується кров’яний тиск, а тканини дедалі більше опираються дії інсуліну.

Підшлункова залоза думає, що не справляється, і виробляє ще більше інсуліну. Ось такий цикл у рази збільшує ризик серцево-судинних хвороб, ожиріння, раку та 2 типу цукрового діабету. До речі, від останнього вже страждають 360 млн людей.

Американська кардіологічна асоціація закликала споживати менше цукру, бо він дає калорії, що не містять жодної поживної цінності.

Пояснили вчені й чому нас так тягне до солодкого. Потрапляючи у кров, цукор подразнює в мозку ті самі центри задоволення, що й наркотики та алкоголь. Цукор — такий собі легальний наркотик, який між іншим викликає залежність. Не дивно, що за останні 50 років його споживання зросло втричі.


Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук