Всі ефірні олії дають організму відновлювальний ефект, допомагають імунітету, служать доповненням до косметики і чудовим засобом для занурення у релакс. Але наступна добірка вам повинна особливо сподобатись.
Читайте також: Поборють стрес та безсоння: якими корисними властивостями володіють ефірні масла
Для вітальні обирайте 4 краплі іланг-ілангу, 3 краплі ладану, 5 крапель мандарина, 4 краплі грейпфрута. Вони допоможуть розлабити і принести хороше самопочуття.
Іланг-іланг
Для спальні віддайте перевагу 5 краплям сандалу, 3 краплям неролі, 4 краплям мірри, 3 краплям ладану. Такі ефірні олії допоможуть швидко розслабитися і заснути.
Читайте також: ТОП-5 ефірних олій, які допоможуть швидше заснути
Для кухні потрібні особливі ефірні олії: 5 крапель лимону, 3 краплі розмарину, 3 краплі м'яти. Вони усувають нав'язливі запахи та дарують кімнаті більшу свіжість.
Розмарин
