Исследователи несколько ночей следили за тем, в каких условиях спят добровольцы, согласившиеся принять участие в эксперименте, пишет Sundaynews.
Специалисты отмечали субъективное восприятие, а также физиологическое состояние участников.
Ученым удалось выяснить, что на настроение утром влияет поза, в которой человек спит.
Люди, которые привыкли спать на левом боку кровати, утром чувствовали бодрость, а их поведение было активно. Кроме того, ученые отметили у таких людей благоприятное психологическое состояние.
Вывод исследователей: такие люди смотрят на будущее с оптимизмом.
Читайте также: Что происходит с организмом, когда вы мало спите - интересная инфографика