Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

10 спортивных трендов 2016: как люди будут заботиться о здоровье

Фитнес-трекеры - главная тенденция в следующем году
Фитнес-трекеры - главная тенденция в следующем году / tumblr

Вы еще не решили, как поддерживать себя в форме? Вот 10 главных тенденций от американских специалистов.

Специалисты Американского колледжа спортивной медицины рассказали главные спортивные активности, которыми люди будут заниматься в следующем году.

Интересно, что даже в непрофессиональном спорте на первое место вырвались технологии. Так, по результатам исследования, портативные спорт-технологии обошли даже весовые и силовые тренировки.

С помощью таких браслетов можно отслеживать потраченные калории и состояние здоровья в целом. Трекер даже будет напоминать вам вовремя встать и сделать небольшой перерыв, чтобы не засиживаться за компьютером.

Итак, 10 спортивных трендов следующего года выглядят так:

Портативные фитнес-технологии

Тренировки с весом

Интервальный тренинг

Силовые тренировки

Обращение к известным высококвалифицированным инструкторам

Занятия с персональным тренером

Функциональный фитнес

Фитнес-программы для пожилых людей

Упражнения для потери весаи\

Йога

Читайте также: 5 естественных способов побороть осенний стресс

Теги: Здоровье
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук