Факты о здоровье. Гарвардская школа здоровья разгромила саму идею "детокса"
Праздники продолжаются и, как это обычно бывает, мы съели и выпили гораздо больше, чем планировали. Лишние калории, токсины — все это хочется вымести из организма. Диеты надоели, поэтому многие прибегают к модному детоксу — сокам и смузи, которые должны буквально смыть все следы затяжных новогодних празднований.