• укр
  • рус
Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
vkontakte @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Смотри онлайн онлайн
рус
Для возможности просмотра онлайна нужно установить Adobe Flash

Чипсы бывают полезными – рецепт

Овощные чипсы
Овощные чипсы / 4mama.com.ua

Мы привыкли, что это хорошо обжаренные картофельные кольца. Ими очень удобно перекусить, но они вредны как для фигуры, так и для здоровья в целом.

Однако, картофельным чипсам может быть полезная альтернатива — фруктовые и овощные чипсы.

Во-первых, такие чипсы будут натуральными, без ароматизаторов и красителей. Также они диетические — в таких чипсах содержится всего 350 ккал на 100 грамм.

Самые популярные овощи и фрукты, которые используют для приготовления полезных чипсов — морковь, тыква, кабачок, свекла, яблоки, груши и бананы.

Как их приготовить

Сделать такие чипсы можно в духовке. Для этого выбранный фрукт или овощ надо порезать тоненькими кружочками или ломтиками. Далее выложить их на противень, который предварительно нужно застелить бумагой для выпечки, и готовить до появления корочки.

Читайте также: Очень странные диеты звезд, которые действительно работают

Чтобы овощи или фрукты запеклась равномерно, их надо изредка переворачивать. Добавить вкуса этим чипсам можно, посыпав овощные щепоткой соли или приправы, а фруктовые полить медом. Также овощные и фруктовые чипсы можно приготовить в тостере. Чтобы чипсы не портились и не отсыревали, хранить их нужно в прохладном месте и так, чтобы на них не попадал воздух.

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

powered by lun.ua
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО 24 Радио 24
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже второго абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2015, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук