• укр
  • рус
Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
vkontakte @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Смотри онлайн онлайн
рус
Для возможности просмотра онлайна нужно установить Adobe Flash

Что будет с организмом, если есть фастфуд 10 дней без перерыва

Хот-дог
Хот-дог / fishki.net

Антибиотики, которые есть в фастфуде, убивают хорошие бактерии кишечника и приводят к ожирению.

Такой вывод сделал профессор отдела эпидемиологии Лондонского Королевского колледжа Тим Спектор, сообщает The Independent.

Он выпустил документальный фильм "Мифы о диете", где показал беспрецедентный эксперимент, в котором принимал участие сын профессора.

Сын Спектора в течение 10 дней питался только фастфудом. Перед экспериментом парень не был против больше недели есть только нездоровую пищу. Однако по истечении указанного времени он осознал, что нужно срочно переходить на салаты.

Результаты исследования показали, что за короткий срок употребления вредной пищи разнообразие микрофлоры кишечника сократилось на 40%. При этом проблемы с пищеварением парень почувствовал уже на четвертый день эксперимента.

Также оказалось, что через две недели после завершения эксперимента, когда сын профессора стал питаться овощами и фруктами, количество уничтоженных полезных микроорганизмов не восстановилось даже на половину.

Диетолог отметил, если микроогранизмы убивает нездоровая пища, то у людей появляется лишний вес и ослабевает иммунная система.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, надо употреблять продукты с пробиотиками, такими как йогурт, корнеплоды, орехи, оливки и продукты с высоким содержанием клетчатки.

Читайте также: Американка показала обед из McDonald's, который хранила 6 лет

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

powered by lun.ua
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО 24 Радио 24
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже второго абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2015, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук