Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Что делает успешный человек перед сном: 9 советов

Чтобы быть успешным, надо планировать предстоящий день
Чтобы быть успешным, надо планировать предстоящий день / pinterest.com

Эксперты утверждают, что успешные люди делают перед сном некоторые важные вещи.

Издание Time назвал 9 привычек успешных людей, которые они делают перед тем, как пойти спать.

Чтобы достичь успеха, нужно много читать и планировать предстоящий день перед сном, утверждают специалисты.

Таким образом человек настраивается на завтрашний день засыпает с чувством уверенности в себе.

Кроме того, следует анализировать прожитый день, чтобы избежать повторения ошибок в будущем.

9 привычек успешных людей перед сном:

  • Чтение;
  • Список дел;
  • Время с семьей;
  • Анализ прожитого дня;
  • Медитация;
  • Заранее установленное время сна;
  • Отсутствие мыслей о работе;
  • Хорошее настроение;
  • Представление завтрашней удачи.

Читайте также: Названы лучшее средство от бессонницы

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук