Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Диетологи назвали единственный способ быть стройным и здоровым

Сладости заставляют нас есть больше
Сладости заставляют нас есть больше / pexels.com

Чтобы не страдать от лишнего веса и быть здоровым, достаточно просто отказаться от сахара и еды с высоким уровнем "быстрых" углеводов.

Именно эти два элемента не позволяют сбрасывать вес и и являются самым большим виновником постоянного переедания. Диетологи провели исследование и выяснили, что даже минимальное количество сладкой пищи в рационе провоцирует организм есть больше.

Читайте также: Ученые обнаружили новую пользу от куриных яиц

Под влиянием сладкого наш мозг теряет способность воспринимать сигналы о сытости и в результате мы поглощаем больше пищи и, соответственно, калорий. А именно это и является основной причиной набора веса.

Врачи отмечают, что во время отказа от сахара и сладостей наша любовь к сладкому начинает угасать. А через три месяца она исчезает полностью.

Источник: 24 канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук