• укр
  • рус
Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
vkontakte @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Смотри онлайн онлайн
рус
Для возможности просмотра онлайна нужно установить Adobe Flash

Физические упражнения изменяют наш ДНК, — ученые

ДНК
ДНК / Getty Images

Новое исследование показало, что упражнения изменяют форму наших генов, которые являются важным препятствием на пути к улучшению здоровья и физической формы, пишет The New York Times.

Человеческий геном чрезвычайно сложный и динамичный: гены постоянно активизируются или принимают пассивное состояние в зависимости от тех биохимических сигналов, которые получает тело. Когда гены активны, они выделяют протеины, которые вызывают физиологическую реакцию по всему телу.

Изменения функционирования генов (эпигенетические изменения) происходят на внешней стороне генов, главным образом в ходе процесса, который называют метилирование ДНК. В результате этого процесса группы атомов прикрепляются к внешней стороне генов, как микроскопические моллюски, и делают ген более или менее способным к принятию и реагированию на биохимические сигналы тела,
— говорится в статье.

Ученым известно, что схемы метилирования изменяются в зависимости от стиля жизни, но мало что было известно о связи между метилированием и упражнениями.

Ученые из Каролинского института в Стокгольме привлекли 23 молодых и здоровых мужчин и женщин, которые прошли физические тесты и медицинские анализы, включая мышечную биопсию в лаборатории. Участников эксперимента попросили в течение троих месяцев тренировать на велотренажере только одну ногу. Это было сделано, поскольку обе ноги в любом случае подвергались бы влиянию на схемы метилирования за счет всего образа жизни субъектов исследования, в то время как только одна нога, крутящая педаль, показала бы именно изменения, связанные с упражнениями.

По прошествии трех месяцев ученые подвергли молодых людей повторным тестам. Используя сложные анализы генома, исследователи установили, что более 5 тыс областей на геноме мускульных клеток подверженной тренировкой ноги теперь имели новые схемы метилирования.

Активность генов заметно усилилась или изменилась в тысячах генов мускульных клеток, изученных исследователями... Большая часть генов, о которых идет речь, как известно, влияет на метаболизм энергии, выделение инсулина и воспаление мышц. - То есть, другими словами, они влияют на здоровье и физическую форму наших мышц и тел,
— отмечает издание.

Таким образом, как отметила руководитель исследования Мален Линдхольм, благодаря тренировкам на выносливость мы можем вызвать изменения, которые влияют на то, как мы используем наши гены и как благодаря этому мы получаем более здоровые и функциональные мышцы, которые, в конце концов, улучшают наше качество жизни.

Источник: InoPressa
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

powered by lun.ua
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО 24 Радио 24
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже второго абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2015, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук