В сезоне 2001-2002 полузащитник "Вест Хэма", с которым его отец дважды выигрывал кубок Англии, становится игроком непримиримого соперника молотобойцев - другой лондонской команды "Челси".
На четвертом году своего пребывания в расположении пенсионеров Фрэнк приобретает первый чемпионский титул в истории клуба и превращается в живую легенду синих.
Перед стартом того триумфального сезона, Фрэнк показал себя и на международном уровне. Дебютное Евро 2004 - стало единственным евро форума, на котором успел сыграть Лэмпард. Ведь на следующий чемпионат Европы его сборная не попала, а в 2012 поехать в Украину и Польшу Фрэнку помешала травма.
Не сразу ему покорилась и Лига Чемпионов. В 2008 в драматическом финале против МЮ Фрэнк забил гол с игры, который посвятил тогда недавно умершей маме, реализовал послематчевый одиннадцатиметровый, однако тогда победе радовался соперник.
Чемпионат мира в Бразилии, по словам самого игрока будет последним в его карьере. И пусть Фрэнку ничто не давалось сразу, благодаря его силе воли, работе над собой, ответственности и прежде всего скромности он всегда достигал своего. Кто знает, возможно судьба вернет ему долги именно на Мундиале.