Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Как не обращать внимания на мнение окружающих

Семь способов не обращать внимания на мнение окружающих
Семь способов не обращать внимания на мнение окружающих / sunny7.ua

Наше волнение из-за того, что надеть и с кем общаться, и что об этом скажут другие, мешает нам жить полноценной жизнью.

Издание Business Insider определило семь способов перестать беспокоиться чужим мнением.

1. Людей не интересует ваша жизнь. Окружающие не думают о вас так, как вам кажется. Каждый человек беспокоится, в первую очередь, о себе и своих близких.

2. Придумайте собственную историю. Если вы упали, а людей вокруг это рассмешило, то думайте о том, что вы способны вызвать улыбку и поднимать настроение, а не о том, как курьезно выглядите в этой ситуации.

3. Заботиться о чужом мнение – это нормально. Беспокоиться о своей репутации хорошо, это помогает развиваться и совершенствоваться. Главное не слишком на этом зацикливаться.

4. Помогайте окружающим. Если вы сосредоточитесь на проблемах других людей, вы сведете собственные переживания к минимуму.

5. Сконцентрируйтесь на своих, а не на чужих, мыслях. Когда вы перестанете думать о мнении окружающих, а сосредоточитесь на важных делах и личных планах, вы станете счастливее и более устойчивыми к стрессу.

6. Не пытайтесь всем угодить. Всегда найдутся люди, которые и поддерживают, и осуждают ваши поступки. Будьте собой и ни под кого не подстраивайтесь.

7. Расширяйте круг общения. Если один коллега вас не поддерживает, это вовсе не означает, что ваше мнение никто не принимает.

Читайте также: Психолог назвал главный страх женщин

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук