Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Как отпраздновать Новый год без вреда для здоровья

Праздник приближается, салаты нарезаются, столы готовятся встречать гостей. Как отпраздновать Новый год и не навредить здоровью.

Зимние праздники украинцы встречают с особой любовью. Столы фактически гнутся от щедрых блюд и алкогольных напитков. Упорные хозяйки считают своим долгом тепло и вкусно встретить гостей. Однако, слишком богатое гостеприимство может и навредить. Именно в период новогодних праздников есть большой риск переедания и алкогольного отравления.

Диетологи советуют есть много, но правильно. С праздничного стола следует исключить жареные, копченые и острые блюда. Лучше заменить их достаточным количеством овощей, не обязательно свежих. Могут быть тушеные или приготовленные на пару.

Кто не хочет готовить новогодний стол сам, всегда можно наведаться в ресторан. Однако такое решение следует принимать заранее. Администратор одного из столичных заведений рассказывает — бронировать столики на новогоднюю ночь начинают еще с ноября. Здесь посетители не только от души поедят, их еще и хорошо развлекутся.

Многие украинцы являются сторонниками традиционного празднования – дома у елки с родными. Да и ситуация в стране заставляет экономить.

На чем украинцы не экономят на праздники, так это на алкоголе. Диетологи говорят, чтобы на утро не болела голова, нужно употреблять только один напиток и ни в коем случае не понижать градус. Если же вы планируете всю ночь пить вино, но не хотите отказываться от традиционного шампанского в первые секунды нового года, лучше всего его лишь пригубить.

Завтракать 1 января следует не остатками оливье или холодца, а молочными продуктами. А еще побольше пить воды, напоминают диетологи. И, конечно, не забывайте о старом проверенном рецепте — рассоле.

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук