Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Как приготовить полезный квас из свеклы: рецепт от диетолога

Квас из свеклы: рецепт
Квас из свеклы: рецепт / ankarascene.com

Известный диетолог Оксана Скиталинская поделилась рецептом свекольного кваса, который имеет полезное действие для всего организма.

"Свекла уже сам по себе содержит много сахара, из-за чего ее ограничивают в рационе людей, у которых повышенный уровень сахара в крови и диабетикам. А этот напиток сахара не содержит, поскольку весь сахар съедают полезные лактобактерии", объясняет Скиталинская на своей странице в Facebook.

Читайте также: Рецепты окрошки: три вкусные идеи

Рецепт кваса из свеклы

1 литр обязательно фильтрованной воды.

2 свеклы моем, очищаем и нарезаем кубиками.

Горсть ягод (дают хороший цвет, аромат и привкус).

1 чайная ложка морской соли (ее растворить в воде и залить нарезанные свеклу, ягоды и фрукты).

Кусочек имбиря.

1 груша. Тоже дает аромат и улучшает молочнокислое брожение.

Выдерживаем при комнатной температуре (не в теплоте), все время встряхивая или помешивая, снимая пенку.

Напиток можно употреблять на третий день.

Сохраняем в холодильнике, и все время доливаем воду (можно залить 2-3 раза).

Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук