Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Кофе по утрам – это миф. Ученые рассказали, когда его лучше пить

19:40, 26 октября 2016 1098 Читати новину українською
Утром кофе не нужен, человек и без него бодрый
Утром кофе не нужен, человек и без него бодрый / 1rol.ru

Мы привыкли думать, что для того, чтобы полноценно проснуться, нам нужно каждое утро выпивать чашечку кофе. Однако ученые утверждают – это миф.

Об этом пишет издание liza.ua.

Эксперты утверждают, что утром человек и без кофе чувствует себя бодрым, поэтому кофе просто не нужен.

Не стоит пить кофе и вечером, потому что впереди вас ждет бессонница или тревожный сон.

Лучший период для чашки кофе – обеденный перерыв (около 2 часов дня). Ведь уже в этот период мы начинаем ощущать первые признаки усталости, снижается концентрация, поэтому организм нуждается в дополнительном "возбудителе".

Кофеин блокирует действие тормозного нейромедиатора аденозина и активизирует работу головного мозга.

Читайте также: Полезные свойства кофе – он может лечить опасные болезни

Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук