Первый в мире марафон Владимир Шимко пробежал в 1997 году в Кошице, в Словакии. За это он получил соответствующую медаль. Однако бегать начал еще задолго до того.
В 1984 году я начал выходить на пробежки. Начинал с 4 километров,
– делится воспоминаниями пенсионер.
Начиная с первой пробежки и до сегодня мужчина ведет дневники. Там отмечает свой пульс после бега, время и количество километров. И в 2007 году оказалось, что мужчина пробежал расстояние, равное длине земного шара. Теперь уже он на втором круге "вокруг света".
Для Владимира бег – это хобби. Всю жизнь проработал инженером-теплоенергетиком. Говорит, совмещать работу и спорт было непросто.
Я по всей Украине ездил, и везде, когда в гостинице останавливался, сразу искал где там стадион, где можно побегать. У меня всегда с собой была форма,
– рассказал Владимир Шимко
Говорит, когда еще работал - финансы позволяли принимать участие в зарубежных марафонах. Теперь бегать за пределами Украины ездит дважды в год - деньги откладывает с пенсии. В следующем году мечтает принять участие в вашингтонском полумарафоне. И подчеркивает: самое главное - позитивное влияние бега на здоровье.
Читайте также: Как правильно подготовиться к занятиям спортом: советы эксперта