Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Можно ли есть клубнику с сахаром: мнение эксперта

Клубника
Клубника / pexels.com

Клубника полезна сама по себе, а в сочетании с другими продуктами не только теряет свои свойства, а еще может стать причиной вздутия и брожения в животе.

Поэтому клубнику не следует смешивать с сахаром или сиропом, рассказала диетолог Ксения Шкляр, пишет ГолосUA.

"Натуральная клубника имеет кисловатый вкус, поэтому много кто употребляет ее с сахаром. Это тоже не очень полезно, ведь добавляет ненужных калорий, да и при современном ритме жизни и режим питания сахара в нашем организме и без того больше, чем надо", – говорит эксперт.

Читайте также: ТОП продуктов, которые зарядят энергией не меньше кофе

По словам диетолога, полезней всего употреблять клубнику с молочными продуктами, например, сметаной или сливками.

"Если вы стараетесь похудеть, можно заменить сметану обезжиренным йогуртом", – добавляет Шкляр.

Диетолог напомнила, что клубника является очень полезным продуктом, но это касается только натурально выращенных ягод.

Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук