Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Простой способ повысить уровень интеллекта

Ученые советуют пить воду
Ученые советуют пить воду / nikor.com.ua

Обычная питьевая вода может служить отличным средством для "обновления" мозга. После питья у человека улучшаются умственные способности.

К такому выводу пришли специалисты из Университета Восточного Лондона, пишет Healthy Living.

Употребление воды повышает продуктивность работы мозга на 14%,
— заявили исследователи после ряда проведенных экспериментов.

По мнению ученых, усиление мозговой активности после выпитой воды может быть связана с ослаблением нагрузки в тех участков мозга, которые подают организма сигналы о необходимости питья.

Всем людям, независимо от возраста и весовой категории, эксперты рекомендуют пить воду до еды, а не после нее. Оптимально выпивать 1-2 стакана воды за 15-30 минут до начала приема пищи. В течение дня также полезно время от времени выпивать немного воды.

Читайте также: Как изменится ваше здоровье, если бросить курить (Инфографика)

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук