• укр
  • рус
Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
vkontakte @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Смотри онлайн онлайн
рус
Для возможности просмотра онлайна нужно установить Adobe Flash

Топ продукты для здоровых волос

Что есть для здоровых волос
Что есть для здоровых волос / panna.org.ua

Осенью волосы могут выпадать интенсивнее. Чтобы уменьшить этот процесс, эксперты советуют включить в свой рацион нужные продукты.

Диетологи называют 9 самых полезных для волос, кожи и ногтей продуктов.

1. Оливковое масло

2. Жирные сорта рыбы

3. Курица

4. Яйца (отдельно белок)

5. Зеленые овощи

6. Ростки

7. Яичный желток (некрутой)

8. Орехи

9. Гречневая крупа

Кроме того, сезонные фрукты и овощи тоже очень хорошо укрепляют волосы и ногти.

Эксперты также отмечают, что продукты питания нужно чередовать, не зацикливаться на одном из них. Так вы сможете предупредить авитаминоз волос.

Читайте также: Почему надо есть шоколад 6 убедительных причин

Источник: cosmo.com.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

powered by lun.ua
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО 24 Радио 24
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже второго абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2015, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук