Они повреждают коллаген и эластин, а антиоксиданты, которые помогают коже сохранять молодость, наоборот, сокращаются при частом потреблении сахара.
По словам диетолога, чрезмерное потребление сахара связано с тем, что люди даже не подозревают, что едят сахар вместе с хлебом, мюсли, газированными напитками и йогуртами, пишет zdr.ru.