Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Врачи составили список продуктов, которые делают нас старыми

Кофе делает нас старыми
Кофе делает нас старыми / pexels.com

Старение – неизбежный процесс, однако его можно немного отсрочить, если пересмотреть свой рацион.

Стоматологи, дерматологи и диетологи составили список продуктов, которые делают нас старее, передает Woman's Health.

Белое вино

Главным виновником пожелтевших зубов является алкоголь. По словам американских стоматологов, спирт высушивает рот и уменьшает слюноотделение. А она, как известно, вымывает все бактерии из полости. Это приводит к кариесу и желтизне зубов.

Красное вино тоже вредно, однако белое более кислое, поэтому и может причинить больше вреда. Отказываться от любимого бокала белого вина не стоит. Однако врачи рекомендуют или чистить сразу зубы, или просто активно прополоскать рот чистой водой.

Сладкий йогурт

Никто не отрицает пользу от натурального йогурта. Однако здесь речь идет про йогурты с различными добавками. Как правило, производители добавляют туда очень много сахара. А его избыток в организме мешает выработке коллагена и ускоряет процесс старения кожи.

Сухофрукты

Неожиданно, но так. В сухофруктах очень много сахара и жесткие шкурки могут прилипать к зубам и тем самым провоцировать налет и кариес, объясняет стоматолог Брайан Кантор.

Читайте также: Пять продуктов, которые сохранят молодость кожи

Кроме этого, в сушеных фруктах содержится много сульфитов, которые увеличивают количество свободных радикалов, что так же препятствует выработке коллагена.

Лимонад

Лимонная Кистол полезна для организма, но беспощадна к зубной эмали. Кроме этого в напиток часто добавляют сахар, а он, как известно – приводит к старению кожи.

Маргарин

Транс-жиры, которые содержатся в маргарине, способствуют выработке свободных радикалов в организме. Они в свою очередь повреждают клетки, нарушают нормальные биохимические процессы и способствуют преждевременному старению и различным заболеваниям.

Бекон

Засоленное мясо приводит к обезвоживанию организма, так же ускоряет старение организма. К тому же, в беконе много сульфитов, которые негативно влияют на нашу кожу.

Кофе

Этот напиток очень пагубно действует на эмаль, окрашивая зубы в желтый цвет. Если же добавлять в кофе сахар, то можно получить еще и кариес. Врачи советуют не злоупотреблять кофе и ограничиться одной-двумя чашками в день.

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук