Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Жареный картофель и шоколад помогают справиться с агрессией

20:42, 11 октября 2012 1613 Читати новину українською
Жареный картофель
Жареный картофель / cooks.kz

Итальянский ученый Лука Пассамонти из Университета Катандзаро составил список продуктов, которые помогают справиться с гневом и раздражением.

В частности, ученый советует есть жареную картошку, шоколад, икру, молоко, сыр, мясо птицы, говядину, свинину, орехи.

Именно в этих продуктах содержится аминокислота, влияет на наше настроение, триптофан.

По мнению, итальянца контролировать агрессию и справляться с негативными эмоциями будет легче, если ежедневно употреблять 350 г этих продуктов.

Однако большинство из этих блюд очень калорийны и могут влиять на вес. Пассамонти же считает, что худые люди часто бывают агрессивными именно из-за недостатка триптофана.

К слову, американской специалист по питанию Николас Перриконе назвал перечень продуктов полезных для красоты.

Теги: Здоровье
Источник: zdr.ru
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук