Про це пишуть на My Domaine.
Експерт проаналізувала результати досліджень на тему того, як кількість і регулярність сексу впливають на рівень щастя партнерів. Свої висновки вона обгрунтувала на основі результатів різних досліджень на тему кількості сексу, і в результаті визначила оптимальну кількість сексу для щастя.
Зважаючи на дослідження австралійських психологів у 2015 році, було виявлено, що в середньому пари займаються сексом один раз на тиждень. Проте Трейсі вважає, що сексом необхідно займатися три-чотири рази на тиждень, щоб підвищити рівень щастя і задоволеності відносинами з партнером.
Лібідо, фізична форма, етап відносин, рівень стресу, депресія, менопауза, хронічні хвороби, вживання алкоголю, дратівливість, злість, втома – всі ми люди, а не роботи, тому на наше життя, в тому числі і на сексуальну активність, роблять сильний вплив різні, часом не залежні від нас фактори,
– наголошує вона.
До слова, Трейсі Кокс має академічну ступінь в області психології і випустила більше 10 книг з даної тематики.
Читайте також: Вчені назвали корисні властивості сексу на одну ніч