Об этом пишет психолог Кира Асатрян в своей колонке для psychcentral.com.
Она советует пересмотреть последние сообщения, отправленные друзьям. По ним легко определить, попали ли вы в ловушку этого слова: "Я бы с радостью с тобой встретился, но я очень занят", "Извини, что раньше не ответила, я была очень занята", "Как у меня дела? Так занят, как всегда".
Думаю, вы уже поняли главную мысль. Слово, разрушающее отношения, — это слово "занят". Именно оно понемногу отдаляет вас от друзей, и время вычеркнуть его из вашего лексикона,
— объясняет Асатрян.
Психолог отмечает, что друзья могут решить, что вы просто не хотите больше с ними видеться, а сказать об этом честно боитесь. По ее мнению, слово "занят" потеряло всякий смысл, потому что все люди заняты чем-то. "Люди не понимают, чем на самом деле вы заняты. Это вредит как взаимопониманию, так и отношениям в целом", — пишет Асатрян.
Кроме того, отмечает эксперт, слово "занят" позволяет негативную интерпретацию, люди могут заполнить пустое место своими домыслами. Очень часто "я занят" предусматривает, что сейчас у вас есть более серьезные приоритеты, чем встреча с друзьями.
Автор советует людям высказываться конкретно, чтобы объяснить друзьям, чем именно вы заняты, или же дать друзьям знать, как долго продлится ваше "занят".
"Попрощайтесь со словом "занят", и вы увидите, как ваша жизнь меняется к лучшему на глазах", — заключает психолог.
Читайте также: Как секс влияет на вид женщины