Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Смузі для очищення організму: рецепт приготування

Смузі для очищення організму
Смузі для очищення організму / stocksnap.io

Смузі зі шпинату та літніх сезонних ягід чудово очистить організм краще, ніж будь-які ліки.

У смузі можна додати мигдальну або арахісову олію, чорницю, манго, імбир або лимон. Пити цей напій потрібно через 2 – 2,5 години після основного прийому їжі, пише Іvona.

Читайте також: ТОП напоїв, які втамують спрагу у спеку

Рецепт смузі зі шпинату та ягід

Інгредієнти:

3/4 склянки замороженої полуниці;

1/2 чашки огірків, очищених і нарізаних;

1 великий заморожений банан, нарізаний;

1/2 чашки мигдального молока;

1/2 чашки калі (кучерявої капусти) без стебел (можна замінити шпинатом);

Велика жменю шпинату;

Приготування:

1. Змішати в блендері мигдальне молоко, банан та зелень. Збивати треба на високій швидкості.

2. Додайте полуницю і огірок. Ще раз збити до однорідної маси. За бажанням можна додати ще трохи молока або льоду.

Проте не додавайте занадто багато рідини: щоб смак і колір напою були насиченими, консистенція повинна бути досить густою.

3. Подавайте напій, прикрасивши його шматочками свіжих фруктів і ягід.

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук