Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Три фактори в житті, які зроблять вас щасливими

Щастя у простих речах!
Щастя у простих речах! / Фото з відкритих джерел

За гонитвою у кар'єрному рості та фінансовими здобутки люди втрачають самих себе. Від цього можуть псуватись як стосунки з рідними та друзями, так і це може вплинути на їхнє самопочуття.

Пам'ятайте, що щастя доступне кожному. Саме так стверджують англійські психологи. А для цього потрібно постійно підтримувати три фактори, які позитивно вплинуть на ваше життя.

1. Плануйте час і простір

Для цього, зверніть увагу на обстановку навколо вас. На думку психологів, творчий безлад − це креативне виправдання ліні.

Саме з організації вашого простору і починається організація свого часу та шлях до гармонії.

2. Вчіться відпочивати

І відпочивати не сидячи за комп'ютером в соціальних мережах. На жаль, сучасні люди не вміють добре проводити свій вільний час.

Тому психологи пропонують відмовлятися від гаджетів на час відпочинку. Якщо і не відключати телефон, то хоча б прибирати звук повідомлень.

3. Не турбуйтесь

Повірте, світ не завалиться, якщо щось не зробите. Намагайся сповільнюватися, хоча б іноді − подібний досвід може стати необхідним перезавантаженням.

Читайте також: Як легко розслабитись після важкого робочого дня

Джерело: Cosmo
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук