Эффект настолько силен, что лечение одиночества столь же полезно для здоровья, как отказ от курения, считает Джон Качиоппо из Чикагского университета в США.

"Наверное, это главное открытие в области человеческого поведения. Люди, имеющие богатую общественную жизнь и теплые, открытые отношения, не болеют и живут дольше", - согласился Чарльз Резон из Университета Эмори, США.

Зачастую это объясняется тем, что одинокие часто не следят за собой, говорит Качиоппо, хотя есть и прямые физиологические механизмы, связанные с последствиями стресса, но не идентичные им.

Исследователь обнаружил, что у одиноких людей гены, участвующие в сигнальной системе кортизола и воспалительных реакциях, а также иммунные клетки, отвечающие за болезнетворные бактерии, проявляют активность выше нормы.