В целом сотрудники Стэнфордского университета проанализировали анонимные данные смартфонов 700 тысяч человек из 46 стран мира, которые установили себе приложение Argus, пишет BBC.
Выяснилось, что самыми активными являются жители Гонконга – бывшей британской колонии, которая сейчас входит в состав Китая – в среднем 6 880 шагов за день. Сам же Китай на втором месте с показателем 6 189 шагов. Более 6 тысяч шагов за сутки делают жители еще двух стран – Украины (6 107) и Японии (6 010). В десятку "ходоков" также попали Россия, Испания, Швеция, Южная Корея, Сингапур и Швейцария.
Украина – среди "самых активных" стран
Читайте также: Как питаться при занятии бегом: ответ фитнес-экспертов
А вот на втором полюсе – жители стран, климат которых не слишком вдохновляет на долгие прогулки. Меньше всего шагов за день делают в Индонезии – всего 3 513. Не слишком активны также жители Саудовской Аравии, Малайзии, Филиппин, Южной Африки и Катара.
"Самые ленивые" страны
К слову, результаты исследования были опубликованы в известном научном журнале Nature; его авторы отмечают, что они позволяют сделать важные выводы относительно состояния здоровья населения и его зависимости от уровня физической активности.
Добавим, что во Всемирной организации здравоохранения советуют делать ежедневно около 8 тысяч шагов.
Читайте также: Заряд бодрости на каждый день: 5 простых привычек, которые помогут стать энергичным человеком