Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Вчені назвали незвичні способи подолання стресу

Щасливі спогади – це найдієвіші ліки проти стресу та переживань
Щасливі спогади – це найдієвіші ліки проти стресу та переживань / www.pexels.com

Науковці підтвердили, що щасливі спогади – це найдієвіші ліки проти стресу та переживань.

Про це пише Health.

Такий експеримент провели учені з Рутгерського університету, де професор психології Маурісіо Дельгадо та його колега Меган Спір попросили групу добровольців занурити руки в крижану воду. Частина учасників повинна була в цей час згадувати про щось хороше, а частина – ні.

Виявилося, що в людей, які згадували щасливі миті, рівень кортизолу зріс не так сильно, як у тих, хто думав про щось нейтральне.

Науковці вирішили перевірити дослідження і повторили цей самий експеримент з іншою командою піддослідних, але на цей раз провели й сканування їхнього мозку.

Читайте також: Як сарказм йде на користь творчим людям: висновки науковців

Вони побачили, що в учасників, які пригадували щасливі миті свого життя, підвищувалася активність частини мозку, пов’язаної з регуляцією емоцій та когнітивним контролем.

На думку дослідника Дельгадо їм потрібні подальші дослідження, щоб з'ясувати, чи справді залежить потужність цього позитивного ефекту від "контенту" спогадів.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук