Дослідники провели експеримент: 39 добровольців віком від 13 до 34 років піддали стресовій ситуації, а потім учасники 10 хвилин слухали агресивну музику

В наступному експерименті важку музику замінили на повну тишу. Незважаючи на те, що тексти рок-музики часто несуть агресію, печаль та насилля, така музика допомогла добровольцям розслабитись швидше.

Читайте також: Чому волосся сивіє завчасно: вчені назвали причини

Як прокоментувала результати дослідження автори роботи Лія Шарман та Женев’єва Дінгал, така музика допомогла людям настроїти себе на позитив та підсилити почуття любові та щастя.

"Ми з'ясували, що сумні пісні допомагають нам з позитивними емоціями. Саме тому у важких жанрів стільки шанувальників. Подібна музика допомагає заглибитися в проблему, але також надихнути і краще зрозуміти свої почуття", – заявили дослідники.

Піддослідні в основному слухали Metallica, Slayer, Judas Priest, Iron Maiden, Sepultura, Pantera, Cradle Of Filth і Anthrax.