• укр
  • рус
Архів
Курси валют
+12°
+22° +22°
  • завтра
    +22° / +14°
  • п’ятниця
    +22° / +14°
  • субота
    +22° / +14°
youtube @24
Loading...
google @24
vkontakte @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Дивись онлайн онлайн
укр
Для можливості перегляду онлайну потрібно встановити Adobe Flash

Як правильно нарощувати сталеві м’язи

Для можливості перегляду онлайну потрібно встановити Adobe Flash

Сталеві м’язи та міцна статура - мрія багатьох чоловіків. У пошуках ідеального тіла вони готові годинами просиджувати у спортзалах. Качаючи мускули, важливо робити це грамотно та під наглядом тренера.

Поради фахівця допоможуть підібрати оптимальний комплекс вправ для нарощування конкретного виду м’язів. Неправильно обране тренування, а також надмірні навантаження можуть бути контрпродуктивними.

Нарощування м’язів пов’язане з двома термінами: гіперплазією та гіпертрофією.

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

powered by lun.ua
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО 24 Радіо 24
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2015, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук