У сучасному світі люди дуже часто піддаються впливу різноманітних зовнішніх подразників, особливо на роботі. Через це ми не можемо зосередитись, а продуктивніть значно знижується.
Поділитись:
Експерт зі здоров'я Зої Бларовськи назвала кілька простих та швидких способів розслабитися і зняти нервове напруження, не вдаючись до алкоголю чи різноманітних таблеток, передає care2.
Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.