Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Як правильно вживати насіння льону для краси та здоров'я: поради, які вам допоможуть

Насіння льону
Насіння льону / progulshica

Насіння льону – безцінний продукт для краси і здоров'я. Вживання цього насіння допомагає вивести токсини і шлаки з організму, сприяє зменшенню целюліту та робить шкіру більш пружною.

Дієтологи впевнені, якщо час від часу приймати насіння льону, ви назавжди забудете про сухість шкіри, випадіння волосся і целюліт. Крім того, цей продукт сприяє схудненню.

Читайте також: Вчені пояснили, як можна схуднути під час сну

Як приймати насіння льону

Найкраще приймати насіння льону вранці, оскільки воно відмінно впливає на шлунково-кишковий тракт.

Курс приймання насіння льону – 3 тижні. Перший тиждень приймайте по 1 столовій ложці насіння, другий і третій тиждень – по 2 ложки. Далі необхідно зробити перерву на 2 місяці.

Найкраще приймати насіння льону вранці з кефіром
Найкраще приймати насіння льону вранці з кефіром

Якщо ви хочете схуднути, позбутися целюліту і поліпшити стан шкіри і волосся – приймайте насіння льону з кефіром. В чашку кефіру додайте потрібну кількість насіння льону і випийте. Щоб поліпшити смак, можна додати ягоди.

В період приймання насіння льону, починайте свій день зі склянки води з лимоном. Через 10 хвилин можна снідати вівсяною кашею, вареними яйцями або сиром з ягодами. Після – випийте кефір з насінням льону.

Джерело: Еdinstvennaya
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук