Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Чи можна їсти полуницю з цукром: думка експерта

19:19, 5 травня 2099
Полуниця
Полуниця / pexels.com

Полуниця корисна сама по собі, а в поєднанні з іншими продуктами не тільки втрачає свої властивості, а ще може стати причиною здуття і бродіння в животі.

Тому полуницю не слід змішувати з цукром або сиропом, розповіла дієтолог Ксенія Шкляр, пише ГолосUA.

"Натуральна полуниця має кислуватий відтінок, тому багато хто вживає є її з цукром. Це теж не дуже корисно, адже додає непотрібних калорій, та й при сучасному ритмі життя і режим харчування цукру в нашому організмі і без того більше, ніж треба", – каже експерт.

Читайте також: ТОП продуктів, які зарядять енергією не менше кави

За словами дієтолога, найкорисніше вживати полуницю з молочними продуктами, наприклад, сметаною чи вершками.

"Якщо ви намагаєтеся схуднути, можна замінити сметану знежиреним йогуртом", – додає Шкляр.

Дієтолог нагадала, що полуниця є дуже корисним продуктом, але це стосується лише натурально вирощених ягід.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук