Архів
Курси валют
Погода
14°C
24°C 11°C
  • четвер
    24°C 13°C
  • п'ятниця
    25°C 15°C
  • субота
    19°C 12°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Чим небезпечні популярні пози перед монітором комп'ютера

Закидання ноги на ногу небезпечне для здоров’я
Закидання ноги на ногу небезпечне для здоров’я / Фото з вільних джерел

Улюблені для багатьох пози закидання ноги на ногу та сутулість перед монітором комп'ютера може мати негативні наслідки для здоров’я людини.

Закидання ноги на ногу збільшує навантаження на крижово-клубові зчленування та хребет, пише Cosmo. Таким чином, це може спричинити появу остеохондрозу – діагнозу, який використовується у медичній закордонній практиці.

Читайте також: Як позбутися болю у спині та суглобах

Така поза сприяє порушення кровообігу та лімфообігу, появі захворювання судин та варикозного розширення вен. У людині, яка часто сидить у такій позі, може з’явитися артроз, тромбоз, застій крові в області малого таза.

Коли людина починає сутулитися, то вона автоматично перевантажує шийний та поперекові відділи, здавлює легені та органи черевної порожнини.

Така поза сприяє розвитку геморою, простатиту, гастриту, хвороб легенів. Також це може спровокувати сколіозні викривлення хребта, біль у серці та порушення кровопостачання мозку.

До слова, мало хто задумується над тим, як саме впливає на організм положення тіла під час сну. Та деякі пози бувають корисними, а деякі навпаки – шкідливими.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Вибір редакції

Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук