Архів
Курси валют
Погода
26°C
26°C 19°C
  • п'ятниця
    29°C 19°C
  • субота
    30°C 18°C
  • неділя
    31°C 18°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Чому безсоння небезпечне для здоров'я

Чим небезпечне безсоння
Чим небезпечне безсоння / The Conversation

Лише кілька недоспаних ночей можуть порушити обмін речовин та збільшити вміст цукру у крові.

До такого висновку прийшли дослідники з Університету Боулдер. Наукова робота вчених опублікована в журналі PNAS.

Читайте також: Як здоров'я залежить від сну та що шкодить організму: цікаві факти

В експерименті взяли участь шість здорових чоловіків у віці до 30 років. Вони провели шість днів під наглядом медиків, які фіксувалися їх активність, дієту, сон і кількість одержуваного світла.

Перші два дні учасники жили за звичайним режимом, згодом їх поступово перевели на зворотний графік: усі активності і харчування відбувалися вночі, а спали добровольці вдень.

Кожні чотири години лікарі брали у чоловіків аналіз крові. Спеціальний прилад, який зробили в Університеті Боулдер, дозволив вченим дізнатися "розклад" роботи понад тисячі білків.

Чим небезпечне безсоння? Як виявили науковці, зміна режиму привела до деформацій в 129 з'єднаннях. Зокрема у глюкагоні, який спонукає печінку відправляти більше цукру у кровообіг.

Дослідження дозволило пояснити експертам, чому працівники нічних змін у середньому частіше хворіють на діабет, ніж люди, що працюють у звичайному режимі.

 

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук