Архів
Курси валют
Погода
21°C
24°C 12°C
  • п'ятниця
    25°C 15°C
  • субота
    19°C 12°C
  • неділя
    20°C 8°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Чотири головні чинники, які впливають на довголіття

2197 Читать новость на русском
Чотири чинники впливають на наше довголіття
Чотири чинники впливають на наше довголіття / gofeminin.de

Шведські дослідники назвали чотири головні чинники, які пов'язані зі збільшенням тривалості життя людини.

Про це дослідження повідомляє Medical Xpress.

Читайте також: Продукти, які руйнують шлунок: чого варто уникати

За словами експертів, необхідними елементами здорового способу життя, що сприяють довголіттю, є відмова від куріння, регулярна фізична активність (не менше 150 хвилин на тиждень), помірне вживання спиртного (не більше 14 алкогольних одиниць в тиждень, одиниця – близько 30 грам горілки ) і дієта, збалансована за вмістом поживних речовин та вітамінів.

У експерименті взяли участь більше 33 тисяч чоловіків і 30 тисяч жінок у віці від 45 до 83 років.

У них станом на початок спостережень (1998 рік) не реєструвалися ракові і серцево-судинні захворювання.

Після завершення дослідження в 2014 році у первинній групі пішли з життя понад 8,5 тисячі чоловіків і 6,5 тисячі жінок. Причини смертності показали зв'язок між способом життя і його тривалістю.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Вибір редакції

Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук