За словами експертів, ці продукти допоможуть знизити ризик респіраторних захворювань, полегшити сезонні головні болі, а також допоможуть полегшити симптоми сезонного афективного розладу (депресії), пише Care 2.

Видання НВ зібрало в інфографіці топ-10 продуктів для гарного самопочуття.

Читайте також: ТОП-6 міфів народної медицини