Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Фітнес-тренер Аніта Луценко показала, як очищує організм

Аніта Луценко зараз в Індії
Аніта Луценко зараз в Індії / Фото з Іnstagram

Фітнес-тренер та експерт зі схуднення Аніта Луценко розповіла, як очищає свій організм під час навчання в Індії.

Цим Аніта поділилася на своїй сторінці в Іnstagram.

Читайте також: 7 секретів схуднення від фітнес-тренера

Очищення, яке проходить фітнес-тренер по Аюрведі (один з різновидів альтернативної медицини), називається Панчакарма.

Це мій оздоровчо-очисний сніданок: вівсянка на молоці з кокосом і горішками, фрукти (яблуко, банан, папайя) + трав'яний чай,
– написала Луценко.

Аніта пояснила, що Аюрведа розглядає людину і її хвороби як цілісну систему, а не окремі органи або частини тіла.

Это мой оздоровительно-очистительный завтрак ?: овсянка на молоке с кокосом и орешками, фрукты ( яблоко, банан, папайя) + травяной чай. Это очищение по Аюрведе называется Панчакарма. Аюрведа рассматривает человека и его болезни как целостную систему, а не отдельные органы или части тела. Доктор на первом приеме задал миллион вопросов( как сплю, что снится, что ем, как туалет, что пью, курила ли, пью ли, отношения с братом, мужем, про работу, ненавижу ли кого-то, какая моя мечта??) + обсмотрел зубы, глаза, язык, ногти, кожу+ тесты по силе мышц, гибкости и прощупал живот+ диагностика "по пульсу". На основании этого определил проблему и решение. Еда- это лечение! + травки, промасливание и ещё всякие странные штуки) + час йоги( сам доктор показал что делать) + час дыхательных практик ежедневно+ медитация 20 мин. В Аюрведе все не как у наших врачей: Например у нас запор - это когда 2-3 дня нет стула! Тут запор - если не сходил утром до еды, после- это уже запор и говорит о проблемах пищеварения и загрязнении тела. До и после еды- значит полузапор ? Пониженное АД например - это признак того, что кровь не может хорошо очищаться. Банан нельзя есть при насморке. Молоко из пакета- мёртвое, так как насильно тех средствами берётся у замученной коровы+ хранится более нескольких дней. Тут корова священна (отношение соответственно) - она даёт еду+ едят все овощи и ягоды, орехи и фрукты. Молоко тут пьют тёплым со специями. Специи - это тоже важная часть здоровья. В нос капают миндальное масло. Это конечно сотая часть того, что узнала. Заодно решила пройти курс изучения Аюрведы тут ? Кожа перестала быть сухой изнутри, а не от внешнего крема. Состояние умиротворения и конечно понятно, что все решаемо) Кому такое интересно, рекомендую очень книгу ;) второе фото ️?? и все поймёте) P.S. Так много хочется написать, что кажись заведу блог ??

Допис, поширений Анита Луценко (@anitasporty)

"Лікар на першому прийомі поставив мільйон питань (як сплю, що сниться, що їм, як туалет, що п'ю, чи курю, чи п'ю, відносини з братом, чоловіком, про роботу, ненавиджу чи когось, яка моя мрія) + оглянув зуби, очі, язик, нігті, шкіру + тести по силі м'язів, гнучкості і намацав живіт + діагностика "по пульсу", – розповіла Аніта.

Аніта Луценко поїхала в Індію

Однак думка користувачів щодо очищення і оздоровлення організму по Аюрведі розділилися. Дехто підтримав фітнес-тренера, але були й такі, хто вважає східну медицину неефективною та навіяною модою.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук