Які продукти провокують целюліт: перелік

2469 Читать новость на русском
Які продукти провокують целюліт: перелік
Які продукти провокують целюліт: перелік / etcetera.media

Так звану "апельсинову шкірку" має ледь не кожна друга жінка. Аби зменшити розвиток целюліту, варто уникати деяких продуктів.

1. Одним з таких продуктів є кава. Навіть одна чашка напою знижує кровообіг і сприяє появі целюліту, передає "Країна здоров'я".

Читайте також: В Україні вперше запустили випуск рослинного молока

2. Цукор, який збільшує кількість вільних радикалів в організмі, провокує втрату еластичності судин і стінок артерій, що призводить до зниження кровообігу і початку формування целюліту. Тож навіть 80 грамів негативно впливають на тіло.

3. Алкогольні напої збільшують кількість жиру у крові, чим уповільнюють процес кровообігу. Також це перешкоджає засвоєнню корисних вітамінів. 

4. Набряки і бляшки холестерину виникають від надмірного споживання солі. А ще через неї погіршується робота нирок і серцево-судинної системи. Тож споживаної солі не повинно перевищувати 5 грамів на день.

5. Фастфуд містить багато токсинів і насичених жирів, які сприяють появі целюліту. Тому постарайтеся зменшити споживання кілець цибулі, піци і крилець.

 
Целюліт – що це?
Це структурні зміни у підшкірно-жировому шарі шкіри людини, що призводять до порушення мікроциркуляції крові і відтоку лімфи.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук