Наповнення аптечки залежить від декількох факторів – куди мандруєте, чи берете на відпочинок дітей та чи маєте які хронічні хвороби, передає Change.

Читайте також: Аптечка на море: які ліки взяти у відпустку

Must have: базовий набір аптечки для відпочинку

Куди б ви не їхали, у вашій аптечці повинні бути знеболювальні та жарознижувальні препарати, ліки при розладі шлунку, препарати від алергії та від застуди. А також має бути перев'язувальний матеріал – бинт, пластир, антисептики.

І чи не перше, що варто покласти в аптечку для подорожі – це сонцезахисний крем чи спрей та ліки від сонячних опіків.

Для відпочинку у тропічні країни також варто взяти засоби, які відлякують комах та знімають свербіж після укусів.

Для екстремального відпочинку до аптечки варто ще докинути джгути, еластичний бинт та інші засоби для екстреної допомоги при травмах.

Також в аптечку необхідно покласти прописані лікарем препарати, які ви вживаєте у зв'язку з індивідуальним лікуванням.

Читайте також: 5 суперідей для червневого відпочинку в Україні

Не варто брати у відпустку сильнодіючі препарати, зокрема, з вмістом наркотичних речовин. Також не потрібно брати антибіотики – їх повинен призначати тільки лікар.

І не забувайте – обов'язково перед відпусткою оформіть медичне страхування. Бажаємо вам гарного відпочинку!

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.