Чому гніватись – іноді корисно: 5 переконливих причин

1494 Читать новость на русском
Гнів буває корисним
Гнів буває корисним / dailydoseofemuna

Так вже склалося, що злість та гнів – вважають виключно негативними емоціями, які нібито не мають хорошого впливу на людину.

Однак інколи злитися можна і навіть потрібно. Lifehacker наводить 5 причин, які вас у цьому переконають.

Допомагає заспокоїтися

Коли організм відчуває стрес, людина починає злитися і сильніше хоче впоратися зі своїм негативним станом. Прояв гніву дає розрядку і дозволяє привести нерви в порядок.

Дозволяє визнатичи цінності

Гнів дозволяє визначити власні цінності і переконання. Людина сердиться, коли ситуація йдуть врозріз з її власними переконаннями. Ця реакція показує те, що нам дійсно важливо і допомагає дотримуватися обраних принципів.

Допомагає рухатися до мети

Ми сердимося, коли не отримуємо того, чого дійсно хочемо. Гнів показує, які цілі і завдання нам важливі. Він же дає енергію, щоб подолати перешкоди і досягти бажаного.

Читайте також: 10 звичок, які заважають стати успішним

Підвищує ефективність роботи

Іноді помірний прояв злості доречний в робочому процесі. Так ви даєте зрозуміти партнерам і колегам, що окремі проблеми важливіші або вимагають швидкого рішення.

Допомагає під час переговорів

Агресивна позиція може бути вигідна при переговорах. Якщо ж ви впевнені у великій зацікавленості опонента, твердість і злість допоможуть домовитися про більш вигідних для вас умовах.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук