Зранку очі можуть боліти з різних причин, пише Opticclub.
Читайте також: 6 простих порад для здоров'я очей, якщо ви постійно працюєте за комп'ютером
Через недостатню кількість сну у людини може з’явитися біль в очах. Для відпочинку необхідно спати по 6-8 годин на день. Якщо ви спатимете менше – то очі просто не встигнуть відпочити.
Біль в очах може свідчити про неправильність сну. Все тому, що наявність джерел світла в спальні не дозволить розслабитися органам зору та відновити свої сили.
Якщо жінка не зняла макіяж перед сном, то частина косметики може накопичуватися у цибулинах вій та спричинити запальні процеси. Симптомами їх є свербіж, біль та почервоніння.
Больові відчуття в очах свідчить і про надлишок роботи за комп’ютером та ігнорування правил читання. Через це очі перевтомлюються та може спричинити порушення рефракції – короткозорості та далекозорості.
Щоб уникнути проблем із зором, необхідно раз у шість місяців пройти обстеження в офтальмолога.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.