Десерт сприяє схудненню – дієтологи розкрили нюанс його споживання

2034 Читать новость на русском
Десерт може бути корисним для фігури
Десерт може бути корисним для фігури

Заради стрункої фігури не обов’язково відмовлятись від смачних десертів. Більше того, вони навіть можуть сприяти схудненню, головне – правильний час їхнього споживання.

Про це пише видання Тvoymalysh.com.ua.

Невеликі порції легких кисло-солодких десертів перед основним прийомом їжі допоможуть притупити апетит.

Як розповідають дієтологи, глюкокіназа – специфічний білок, який відповідає за споживання глюкози. Коли цього білка стає занадто багато, наприклад, під час дієти або при великих перервах між прийомами їжі, тоді виникає непереборне бажання їсти. І чим нижчий рівень цього білка тим спокійніший і стабільніший апетит.

Читайте також: 4 продукти, які помилково вважають корисними

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук