Австралійські вчені з Університету Фліндерса провели дослідження, у якому взяли участь 561 людина віком від 40 до 75 років, пише BMC Geriatrics.
Читайте також: Назвали 7 основних ознак здорового серця
Усі вони пройшли медичне обстеження, при цьому не мали скарг на самопочуття, виглядали здоровими та були активними.
Дослідників цікавило якість слуху і пам'яті учасників, а також стан їх нервової, дихальної та серцево-судинної систем.
В результаті проведених обстежень вчені зробили висновок про те, що кожен учасник мав в середньому п'ять проблем зі здоров'ям, але вони ще не до кінця розвинулися.
П'ять проблем зі здоров'ям після 40 років
- підвищений артеріальний тиск,
- проблеми з пам'яттю,
- когнітивні порушення,
- погіршення слуху,
- погана фізична підготовка (нездатність виконати ряд базових вправ).
За словами дослідників, невеликі порушення здоров'я накопичуються абсолютно непомітно для людей, а в віці після 40 років у них занадто мало часу на себе, оскільки його забирають робота і виховання дітей.
Вчені радять регулярно проходити профілактичні огляди, щоб виявити проблему на ранніх етапах.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.